Background

 

 

우리가 바라보는 BeneFit은 도전과 열정을 담고 있는 가치이며,

다양한 신체활동, 스포츠 참여를 통한 건강한 에너지로 성장하고 있습니다.

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여러분을 움직이게 하는 원동력은 무엇입니까?

저는 도전과 변화를 통해 

신체적, 정신적, 그리고 사회적으로 성장하는 삶을 도모하는 것입니다.

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초보 운동생리 전공 학부생으로

서울아산병원 스포츠건강의학센터 인턴 교육 프로그램에 참여한 것이 시작이었습니다.

다양한 환경에서 실습과 연구에 참여하여 많은 시행착오와 경험을 동력으로 삼았습니다.

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생애주기별 퇴행성 질환에 대한 운동처방, 일반인과 운동선수의 부상예방 및 컨디셔닝,

그리고 노인과 장애인 대상의 고령친화적 주제로 다양한 프로그램 운영과 연구를 해오고 있습니다. ​​​

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다양한 운동발현 기전에 따른 근피로와 근손상 유발 요인 규명,

다양한 특성의 대상자별, 운동유형에 따른 근육통 발생기전과 회복관련 연구,

많은 스포츠 종목 선수들의 훈련효과 및 컨디셔닝 과정의 생리학적 기전 규명,

스포츠 참여 및 경기상황에 따른 시각처리(Eye Tracking)에 대한 

운동제어(Motor Control), 운동학적 분석(Kinematics analysis)을 통한

융복합적 연구를 수행해오고 있습니다.

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'운동'에 대한 관심에서 시작하여

보다 다양한 기전과 반응에 따른 복합적인 기능과 변화에 대한 관심으로 확대되어왔고

결국 근본적이고 중요한 질문은 '인간의 움직임'입니다!​

 

하루 하루 작은 경험, 시간의 축적 그리고 시행착오가 

중요한 변화와 결과를 이루어낼 수 있다는 신념으로 

일상생활이나 스포츠 상황에서 모든 대상자의 안전하고 편안한 상태를

유지할 수 있는 진정한 '웰빙(Well being)'의 가치를 제시하고자 합니다.

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